суббота, 03 августа 2019
С ума сойти, как летит время! Сын бесконечно радует, несмотря на капризы и мою усталость. Ждем садик, с нетерпением жду выхода на работу, а пока фрилансю дома.
четверг, 05 июля 2018
Вот и прошел целый год. Пролетел, прополз)) когда как. Было тяжело, не спать ночами особенно, таскать коляску, и бегать и бдеть, бдеть, бдеть. Но это компенсирует то огромное чувство любви к самому дорогому человеку на свете!
Ровно год. В 22:00 ты родился, мой дорогой, мой любимый сын! И я бы вытерпела тот ужас еще тысячу раз, чтобы встретить тебя. Хотя в тот день я зареклась никогда больше не рожать)
Я люблю тебя.
Ровно год. В 22:00 ты родился, мой дорогой, мой любимый сын! И я бы вытерпела тот ужас еще тысячу раз, чтобы встретить тебя. Хотя в тот день я зареклась никогда больше не рожать)
Я люблю тебя.
среда, 26 июля 2017
...Вечерами меня кроет. Такое ощущение, что я попала в детство и мама ушла куда-то, обещала вернуться к намеченному времени, но ее все нет и нет. И я не знаю, где она и меня накрывает паника и безысходность. Вот состояние примерно такое же. Одиночество и тоска.
Весь день все отлично, я прекрасно справляюсь и настроена позитивно. А потом часам к 5-8 вечера так тоскливо, что хочется плакать (что я и делаю))) И я все никак не пойму, в чем дело. Мне кажется, если бы у меня была своя машина и пара близких друзей в этом городе, всё было бы хорошо. Не хватает какой-то поддержки, чтобы кто-то рядом говорил, что я молодец, чтобы этот человек знал о моих переживаниях... А1 уехала в отпуск, А2 тоже до 30го. Так бы с ней можно было затусить на вечер, выехать даже куда-то и жизнь бы снова наладилась. Хочется социализации, чтобы дома или просто вокруг были люди. Общаться. Вот: ощущаю себя покинутой. Только так я могу объяснить связь своих детских страхов и то, в чем я вижу решение.
Ладно, скоро приедет А2, А1 тоже через недельку. Там ребенок подрастет, будем с мужем выезжать на природу вместе. Просто надо было высказаться)
Весь день все отлично, я прекрасно справляюсь и настроена позитивно. А потом часам к 5-8 вечера так тоскливо, что хочется плакать (что я и делаю))) И я все никак не пойму, в чем дело. Мне кажется, если бы у меня была своя машина и пара близких друзей в этом городе, всё было бы хорошо. Не хватает какой-то поддержки, чтобы кто-то рядом говорил, что я молодец, чтобы этот человек знал о моих переживаниях... А1 уехала в отпуск, А2 тоже до 30го. Так бы с ней можно было затусить на вечер, выехать даже куда-то и жизнь бы снова наладилась. Хочется социализации, чтобы дома или просто вокруг были люди. Общаться. Вот: ощущаю себя покинутой. Только так я могу объяснить связь своих детских страхов и то, в чем я вижу решение.
Ладно, скоро приедет А2, А1 тоже через недельку. Там ребенок подрастет, будем с мужем выезжать на природу вместе. Просто надо было высказаться)
воскресенье, 16 июля 2017
Я и любимый очень счастливы. Это сложно передать словами, как сильно я его люблю.
И в то же время как мне стыдно, что дала слабину на родах и устала. Хотя не я первая и не я последняя. Это роды и в них многие ведут себя так.
Жалко зайку из-за того, что 3 дня был без меня в реанимации, теперь беру его на руки чаще. Но за то его лечили от последствий гипоксии, а это жизненно важно для него. И я к нему приходила в четверг, в пятницу кормила 1 раз, а в субботу 2 раза. В воскресенье мне его уже принесли совсем.
Я испытываю чувство вины, что не смогла родить сама, что он пострадал в родах. Сейчас у него красные глазки и синяки вокруг глаз.
НО на самом деле красные глазки дети зарабатывают продвигаясь по родовым путям. И в реанимации он был из-за двойного обвития и гипоксии, а не из-за моей родовой деятельности. То, что у меня были сложные роды и то, как себя чувствует ребенок на самом деле не связано. Но я все равно виню себя за слабость. Надо простить себе это, не геройствовать и не думать об одобрении окружающих, не оправдываться. Надо себя похвалить, что беременная выносила хорошо, что берегла себя, нервы,правильно питалась, что старалась наладить грудное вскармливание (которое, кстати, тоже не совсем пошло).
Не надо себя винить, ребенку нужна веселая мама, довольная мама, сильная и самостоятельная. А мама в депрессии это не очень хорошо ни для мамы, ни для ребенка. Надо с радостью брать свое счастье на ручки и быть с ним близко-близко, любить его, быть рядом, обнимать. И тогда ему и мне будет хорошо.
И в то же время как мне стыдно, что дала слабину на родах и устала. Хотя не я первая и не я последняя. Это роды и в них многие ведут себя так.
Жалко зайку из-за того, что 3 дня был без меня в реанимации, теперь беру его на руки чаще. Но за то его лечили от последствий гипоксии, а это жизненно важно для него. И я к нему приходила в четверг, в пятницу кормила 1 раз, а в субботу 2 раза. В воскресенье мне его уже принесли совсем.
Я испытываю чувство вины, что не смогла родить сама, что он пострадал в родах. Сейчас у него красные глазки и синяки вокруг глаз.
НО на самом деле красные глазки дети зарабатывают продвигаясь по родовым путям. И в реанимации он был из-за двойного обвития и гипоксии, а не из-за моей родовой деятельности. То, что у меня были сложные роды и то, как себя чувствует ребенок на самом деле не связано. Но я все равно виню себя за слабость. Надо простить себе это, не геройствовать и не думать об одобрении окружающих, не оправдываться. Надо себя похвалить, что беременная выносила хорошо, что берегла себя, нервы,правильно питалась, что старалась наладить грудное вскармливание (которое, кстати, тоже не совсем пошло).
Не надо себя винить, ребенку нужна веселая мама, довольная мама, сильная и самостоятельная. А мама в депрессии это не очень хорошо ни для мамы, ни для ребенка. Надо с радостью брать свое счастье на ручки и быть с ним близко-близко, любить его, быть рядом, обнимать. И тогда ему и мне будет хорошо.
вторник, 27 июня 2017
И вот, наконец, через 10 дней запланировано рождение нашего чуда. Чудо потому, что я до сих пор не могу поверить. Я беременна, и скоро нас станет больше. Будет мальчик. Он шевелит ножками, ручками. Он спит. Ему не нравится обследование доплером. Он реагирует на голос папы и на мои прикосновения. Он бурно двигается в 6 утра и в 11 вечера. Пока это все, что мне про него известно. Немного нервозно из-за предстоящих родов и дальнейшего, но в целом я спокойна.
Точнее, о маме и сестре. С которыми после смерти бабушки отношения все хуже и хуже. Особенно с мамой.
Бабушка, видимо, была каким-то буфером между нами и все было гладко.
С ее уходом, я потеряла пример спокойствия в лице близкого родственника, а мама потеряла того, кто всегда слушает и сочувствует.
Теперь мама пытается обрести такого человека в лице меня, а я этого не приемлю категорически. И даже не из-за личных убеждений, а по природе своей: для меня на инстинктивном уровне семья - то, что надо беречь. Место, куда не нужно сливать негатив, а наоборот. И я ее как раз стараюсь оберегать от нервотрёпок со своей стороны, рассказываю все с позитивным настроем. Она же старается слить на меня все свои проблемы. В этой ситуации я чувствую себя по типу помойной ямы. Она чувствует отсутствие поддержки с моей стороны и обижается. На мои слова о том, что я расстраиваюсь, что ничем не могу ей помочь, она отвечает, что ничем помогать не надо, а надо просто выслушать. Но это равносильно пытке, когда близкий человек постоянно страдает, а ты ничего не можешь сделать. Я пыталась ей это объяснить, но полного понимания не получила, она по-прежнему каждый раз выливает на меня весь свой негатив, не щадя моих чувств. Даже моя беременность не останавливает ее от очередного желания излить душу. Моя сестра делает то же самое с мамой - сливает на нее весь свой негатив. И мама переживает, но терпит. Мне жаль ее и кажется, что это неправильно так делать. Я злюсь на сестру за то, что она так эгоистично поступает с матерью, злюсь на маму за то, что позволяет так себя с ней вести. Но с другой стороны мам же сама и "проповедует" такие отношения в семье.
В итоге все плохо общаемся друг с другом, есть обиды и тяжесть почти после каждого общения. Я все время убеждаю себя, что надо быть милосерднее, мягче. Но у меня нет моральных сил каждый раз расстраиваться и сочувствовать, а мне (как и каждому психически здоровому человеку) надо следить за СВОИМ психологическим состоянием. Иначе я никому не смогу помочь. Вот как это объяснить ИМ - вопрос хороший. С учетом того, что никто не хочет слушать советов, а все хотят высказаться.
Что делать. Во-первых, эмоционально отделяться от мамы и сестры. Я - другой человек, с другими эмоциями и отношением к жизни. Они никогда не будут такими, какими я хочу их видеть. Они всегда будут делиться со мной и друг с другом самым плохим, потому что считают, что это правильно. Но я не должна воспринимать это на свой счет. Я могу их выслушивать, сочувствовать, но не принимать так близко к сердцу, потому что это вымотает меня морально и я уже не смогу помочь не им, не себе.
Я хочу сказать маме про свои мысли по этому поводу, но не хочу последствий в виде ее обид и слез. Но, наверное, я сделаю это, чтобы между нами не было недосказанности.
Бабушка, видимо, была каким-то буфером между нами и все было гладко.
С ее уходом, я потеряла пример спокойствия в лице близкого родственника, а мама потеряла того, кто всегда слушает и сочувствует.
Теперь мама пытается обрести такого человека в лице меня, а я этого не приемлю категорически. И даже не из-за личных убеждений, а по природе своей: для меня на инстинктивном уровне семья - то, что надо беречь. Место, куда не нужно сливать негатив, а наоборот. И я ее как раз стараюсь оберегать от нервотрёпок со своей стороны, рассказываю все с позитивным настроем. Она же старается слить на меня все свои проблемы. В этой ситуации я чувствую себя по типу помойной ямы. Она чувствует отсутствие поддержки с моей стороны и обижается. На мои слова о том, что я расстраиваюсь, что ничем не могу ей помочь, она отвечает, что ничем помогать не надо, а надо просто выслушать. Но это равносильно пытке, когда близкий человек постоянно страдает, а ты ничего не можешь сделать. Я пыталась ей это объяснить, но полного понимания не получила, она по-прежнему каждый раз выливает на меня весь свой негатив, не щадя моих чувств. Даже моя беременность не останавливает ее от очередного желания излить душу. Моя сестра делает то же самое с мамой - сливает на нее весь свой негатив. И мама переживает, но терпит. Мне жаль ее и кажется, что это неправильно так делать. Я злюсь на сестру за то, что она так эгоистично поступает с матерью, злюсь на маму за то, что позволяет так себя с ней вести. Но с другой стороны мам же сама и "проповедует" такие отношения в семье.
В итоге все плохо общаемся друг с другом, есть обиды и тяжесть почти после каждого общения. Я все время убеждаю себя, что надо быть милосерднее, мягче. Но у меня нет моральных сил каждый раз расстраиваться и сочувствовать, а мне (как и каждому психически здоровому человеку) надо следить за СВОИМ психологическим состоянием. Иначе я никому не смогу помочь. Вот как это объяснить ИМ - вопрос хороший. С учетом того, что никто не хочет слушать советов, а все хотят высказаться.
Что делать. Во-первых, эмоционально отделяться от мамы и сестры. Я - другой человек, с другими эмоциями и отношением к жизни. Они никогда не будут такими, какими я хочу их видеть. Они всегда будут делиться со мной и друг с другом самым плохим, потому что считают, что это правильно. Но я не должна воспринимать это на свой счет. Я могу их выслушивать, сочувствовать, но не принимать так близко к сердцу, потому что это вымотает меня морально и я уже не смогу помочь не им, не себе.
Я хочу сказать маме про свои мысли по этому поводу, но не хочу последствий в виде ее обид и слез. Но, наверное, я сделаю это, чтобы между нами не было недосказанности.
Наверное, очень правильная мысль. Ее суть в следующем. Если нет ответа на твой вопрос, значит ты задаешь неправильный вопрос.
Меня не радует, что в нашем доме только я делаю уборку и ремонт. Как будто это только мой дом. И я никогда не была примерной домохозяйкой. У меня тоже нелегкая и нервная работа. Так мало того, что мы работаем как бы поровну, я не сидела на шее мужа. Так еще и весь дом на мне. Это ведь не справедливо. Брак - это союз, а не рабство. Так почему работаем мы оба, а за домом обязана следить только я?
И да, меня никто не заставляет в буквальном смысле. Но во-первых упреки со стороны мужа были. Типа я пришел, а есть нечего? Мне в мятом ходить? Ты не могла погладить? У нас так пыльно, это вредно для моих легких. И прочее. Типа я же баба, мое дело - дом. Но никто не уточняет, что мое дело наравне с ним ходить на работу и приносить в дом деньги. Где логика и справедливость?
А во-вторых мне реально неприятно жить в хламе, хочется, чтобы дома было уютно и красиво, хочется гордиться своей квартирой, а не испытывать стыд, когда к нам приходят гости.
Итог: я убираюсь сама и еще и периодически получаю замечания от мужа, что делаю это херово.
Сказать, что меня это не радует - мягко сказать. Каждый раз, когда я поднимаю с пола его грязные носки, мою за двоих посуду (хотя при этом готовила тоже я, по идее посуду должен мыть тот, кто не готовил), делаю уборку в квартире - всегда только я - меня прям распирает чувство, что все это НЕСПРАВЕДЛИВО. Что так быть не должно, что я заслуживаю хорошего и честного отношения.
Но я почему-то не могу донести эту простую мысль до моего мужа. Либо я не умею правильно просить и мягко настаивать на своем (справедливом, надо заметить). Я ведь заранее настроена на то, что он меня пошлет и откажет. И в глубине души, наверное, считаю, что недостойна нормального отношения. Не знаю, откуда это, но разбираться с этим нет смысла уже.
Так вот, либо я просто не умею общаться с людьми, либо, Катя, хватит уже придумывать тысячное оправдание человеку, которому просто плевать, что происходит у него в доме. Давай честно. Он был в состоянии убирать в квартире, когда вы расставались. Он в состоянии соблюдать чистоту - посмотри, как он следит за своей машиной. Никогда соринки не выбросит в ней. Не то, что дома. Там можно все. Там есть ты, которая все будет убирать за ним, нудеть, истерить, но убирать. И даже если не будет - ему по сути все равно, в каком свинарнике жить. Это только твои приоритеты: чистый и красивый дом без бардака и хлама. Ему просто параллельно, как выглядит эта квартира.
Ему все равно и он не хочет ничего делать по дому. Он ничего не хочет делать по дому и ему все равно. Это мантра. Повторяй ее по-чаще и смирись, этого ты не поменяешь. И хватит искать ему оправдания. Он находит время на друзей, на свой клуб по интересам. Он не хочет уделять время тому, что тебе дорого. И ты сама не считаешь себя достойной этого.
Что делать с этой ситуацией - следующий вопрос. Надо хотя бы принять ее такой, как она есть и не пытаться задавать неправильные вопросы.
Вина моя в том, что когда-то я приняла эти правила игры, когда мне было 18 лет еще. Просто пропустила мимо. Думала, что сейчас сложный период и скоро все наладится. Но ничего за 12 лет не наладилось и не изменилось. И не изменится. Как же глупо продолжать надеяться теперь.
Я слишком много говорю и слишком много делаю.
Сказала некрасивую вещь ему, тем более в такой неприятный момент. Да, вышла из себя, когда не следует. Он не простил и обиделся. Сказал мне неприятность, но это можно понять и пропустить мимо ушей.
Однако то, что мне плакать нельзя во время беременности - это напрямую связано с моим настроением, и в первую очередь с ним. И уж во время моей беременности можно постараться обращаться со мной мягко, не расстраивать меня. А в итоге никаких поблажек, как будто нет у меня гормонов и трудностей.
Но по факту ничего прям страшного не происходит,я всегда нервничаю, и это в принципе, не сильно. Но с его стороны хотелось бы заботы. А то получается, он всю ответственность за мое настроение взваливает на меня, а сам не ограничивает себя в обидных комментариях.
Итог какой. Мне не стоит больше его ничем попрекать, это не принесет результатов и потрепет мне нервы. Надо лучше поддержать его, а не отчитывать. И свое настроение улучшать.
Я боюсь того, что происходило со всеми женщинами, от которых уходили мужчины. И стараюсь сделать все, чтобы ко мне не к чему было придраться.
В итоге я даю слишком много, и он как бы все время должен такой идеальной мне.
Если бы я расслабилась и стала собой, а не идеалом, от которого невозможно уйти, у меня бы не было ощущения, что мне "недодают".
Отношения были бы равноценными.
Моими действиями движет страх. Я все время думаю о тех парах, отношения которых закончились. И отталкиваюсь от того, чтобы не быть как они.
Меня не радует, что в нашем доме только я делаю уборку и ремонт. Как будто это только мой дом. И я никогда не была примерной домохозяйкой. У меня тоже нелегкая и нервная работа. Так мало того, что мы работаем как бы поровну, я не сидела на шее мужа. Так еще и весь дом на мне. Это ведь не справедливо. Брак - это союз, а не рабство. Так почему работаем мы оба, а за домом обязана следить только я?
И да, меня никто не заставляет в буквальном смысле. Но во-первых упреки со стороны мужа были. Типа я пришел, а есть нечего? Мне в мятом ходить? Ты не могла погладить? У нас так пыльно, это вредно для моих легких. И прочее. Типа я же баба, мое дело - дом. Но никто не уточняет, что мое дело наравне с ним ходить на работу и приносить в дом деньги. Где логика и справедливость?
А во-вторых мне реально неприятно жить в хламе, хочется, чтобы дома было уютно и красиво, хочется гордиться своей квартирой, а не испытывать стыд, когда к нам приходят гости.
Итог: я убираюсь сама и еще и периодически получаю замечания от мужа, что делаю это херово.
Сказать, что меня это не радует - мягко сказать. Каждый раз, когда я поднимаю с пола его грязные носки, мою за двоих посуду (хотя при этом готовила тоже я, по идее посуду должен мыть тот, кто не готовил), делаю уборку в квартире - всегда только я - меня прям распирает чувство, что все это НЕСПРАВЕДЛИВО. Что так быть не должно, что я заслуживаю хорошего и честного отношения.
Но я почему-то не могу донести эту простую мысль до моего мужа. Либо я не умею правильно просить и мягко настаивать на своем (справедливом, надо заметить). Я ведь заранее настроена на то, что он меня пошлет и откажет. И в глубине души, наверное, считаю, что недостойна нормального отношения. Не знаю, откуда это, но разбираться с этим нет смысла уже.
Так вот, либо я просто не умею общаться с людьми, либо, Катя, хватит уже придумывать тысячное оправдание человеку, которому просто плевать, что происходит у него в доме. Давай честно. Он был в состоянии убирать в квартире, когда вы расставались. Он в состоянии соблюдать чистоту - посмотри, как он следит за своей машиной. Никогда соринки не выбросит в ней. Не то, что дома. Там можно все. Там есть ты, которая все будет убирать за ним, нудеть, истерить, но убирать. И даже если не будет - ему по сути все равно, в каком свинарнике жить. Это только твои приоритеты: чистый и красивый дом без бардака и хлама. Ему просто параллельно, как выглядит эта квартира.
Ему все равно и он не хочет ничего делать по дому. Он ничего не хочет делать по дому и ему все равно. Это мантра. Повторяй ее по-чаще и смирись, этого ты не поменяешь. И хватит искать ему оправдания. Он находит время на друзей, на свой клуб по интересам. Он не хочет уделять время тому, что тебе дорого. И ты сама не считаешь себя достойной этого.
Что делать с этой ситуацией - следующий вопрос. Надо хотя бы принять ее такой, как она есть и не пытаться задавать неправильные вопросы.
Вина моя в том, что когда-то я приняла эти правила игры, когда мне было 18 лет еще. Просто пропустила мимо. Думала, что сейчас сложный период и скоро все наладится. Но ничего за 12 лет не наладилось и не изменилось. И не изменится. Как же глупо продолжать надеяться теперь.
Я слишком много говорю и слишком много делаю.
Сказала некрасивую вещь ему, тем более в такой неприятный момент. Да, вышла из себя, когда не следует. Он не простил и обиделся. Сказал мне неприятность, но это можно понять и пропустить мимо ушей.
Однако то, что мне плакать нельзя во время беременности - это напрямую связано с моим настроением, и в первую очередь с ним. И уж во время моей беременности можно постараться обращаться со мной мягко, не расстраивать меня. А в итоге никаких поблажек, как будто нет у меня гормонов и трудностей.
Но по факту ничего прям страшного не происходит,я всегда нервничаю, и это в принципе, не сильно. Но с его стороны хотелось бы заботы. А то получается, он всю ответственность за мое настроение взваливает на меня, а сам не ограничивает себя в обидных комментариях.
Итог какой. Мне не стоит больше его ничем попрекать, это не принесет результатов и потрепет мне нервы. Надо лучше поддержать его, а не отчитывать. И свое настроение улучшать.
Я боюсь того, что происходило со всеми женщинами, от которых уходили мужчины. И стараюсь сделать все, чтобы ко мне не к чему было придраться.
В итоге я даю слишком много, и он как бы все время должен такой идеальной мне.
Если бы я расслабилась и стала собой, а не идеалом, от которого невозможно уйти, у меня бы не было ощущения, что мне "недодают".
Отношения были бы равноценными.
Моими действиями движет страх. Я все время думаю о тех парах, отношения которых закончились. И отталкиваюсь от того, чтобы не быть как они.
пятница, 04 марта 2016
Теперь я понимаю, почему в детстве у меня были проблемы со здоровьем на нервной почве. Почему я два года по вечерам устраивала истерики, т.к. не хотела ложиться спать в этом доме. И почему сейчас так редко приезжаю домой. Так уж получилось, что этот дневник, как место, куда я сливаю весь свой негатив. Хотя нет, не весь)
четверг, 31 декабря 2015
Уютная кухонька, я с ноутом за столом, рядом кошка трется, в духовке подходят отбивные. Муж после работы отсыпается, чтобы встретить Новый год во вменяемом состоянии... А мне захотелось написать тут, чем этот год запомнился мне больше всего. Так сказать, подвести итоги.
Ремонт. Его действительно нельзя закончить, а можно только прекратить. Наш еще не прекращен, но квартира в целом уже очень уютная, вещи не валяются. Диван, стол на кухне, шкаф для мужа. Что еще предстоит: плинтус напольный и потолочный, мебель в коридоре, рабочее место для мужа и, конечно, стеклить балконы. С учетом того, что родители нам в этом не помогают (а, скорее, наоборот, я им помогаю), это очень даже неплохой результат.
Друзья. В этом году я осознала как важно беречь друзей, которые с тобой очень давно, не смотря на скверный характер и периодические приступы аутизма))) Новых друзей с каждым годом получается заводить все меньше. И действительно начинаешь больше ценить тех, кто с тобой рядом, кому ты дорог таким, какой есть.
Лучшая подруга нашла любимого человека, который, НАКОНЕЦ, оценил ее по достоинству. Я рада за них. Еще как-то совсем неожиданно и быстро вышла замуж наша давняя подруга-стоматолог, которая последние лет 10, наверно, хотела выйти замуж.
Лето. Поездка в Москву в гости к родителям лучшей подруги. Катание на надувной лодочке с вермутом и задушевные разговоры по дороге домой. Вечер в Москве перед поездкой домой. Адская жара, которой меня встретил мой родной город.
Работа. Осознание причины моей депрессии. Начальник, многоуважаемый мною человек, которая очень много для меня сделала. Ощущение того, что я обязана поддерживать ее во всем, представлять ее интересы, даже когда они противоречат с моими - это и была причина моей депрессии. Как только я отказалась от этого, разрешила себе "не соглашаться" с ней - меня сразу "отпустило". Да, я отказалась от престижной должности. Да, я потеряла ее расположение. Но зато я осталась собой, снова обрела внутреннее спокойствие. А это всегда дороже. И пусть теперь я прихожу на работу к 9ти и ухожу в 20:00. Зато сплю спокойно, не плачу и не пью успокоительные.
Крым. В этом году предстал перед нами во всей красе. Прошлый раз когда мы там отдыхали с друзьями в 2012м, я думала, что больше не захочу туда возвращаться. Но эта поездка поменяла наше мнение. Дорога на машине, через паром, с одним водителем... почти двое суток. Конечно, тяжело. НО! отличные жилищные условия, горы, чистое море, немноголюдные пляжи и улочки, дикие места - все это оставило очень хорошие впечатления.
Семья. В этом году сестра нашла хорошего, как я думаю, человека, который к ней бережно относится. Она с ним счастлива. Надеюсь, так и будет. Так же, ей сделали операцию и я узнала, насколько беспощадна наша медицина. Слава Богу, все хорошо кончилось. Сестра притащила меня на танцы, чему я несказанно рада) Теперь я точно знаю, что танцевать никогда не поздно. Стараюсь наладить отношения с мамой. Больше ценю семью.
Личная жизнь. Планы завести ребенка. Пока не сбылись. Кроме того после сдачи анализов, мне нужно пройти лечение. Но это не страшно. И в целом у нас все хорошо. Стараюсь лучше понимать мужа и быть искренней.
Вот, если крадко, и всё. С Новым годом, дневник!
Ремонт. Его действительно нельзя закончить, а можно только прекратить. Наш еще не прекращен, но квартира в целом уже очень уютная, вещи не валяются. Диван, стол на кухне, шкаф для мужа. Что еще предстоит: плинтус напольный и потолочный, мебель в коридоре, рабочее место для мужа и, конечно, стеклить балконы. С учетом того, что родители нам в этом не помогают (а, скорее, наоборот, я им помогаю), это очень даже неплохой результат.
Друзья. В этом году я осознала как важно беречь друзей, которые с тобой очень давно, не смотря на скверный характер и периодические приступы аутизма))) Новых друзей с каждым годом получается заводить все меньше. И действительно начинаешь больше ценить тех, кто с тобой рядом, кому ты дорог таким, какой есть.
Лучшая подруга нашла любимого человека, который, НАКОНЕЦ, оценил ее по достоинству. Я рада за них. Еще как-то совсем неожиданно и быстро вышла замуж наша давняя подруга-стоматолог, которая последние лет 10, наверно, хотела выйти замуж.
Лето. Поездка в Москву в гости к родителям лучшей подруги. Катание на надувной лодочке с вермутом и задушевные разговоры по дороге домой. Вечер в Москве перед поездкой домой. Адская жара, которой меня встретил мой родной город.
Работа. Осознание причины моей депрессии. Начальник, многоуважаемый мною человек, которая очень много для меня сделала. Ощущение того, что я обязана поддерживать ее во всем, представлять ее интересы, даже когда они противоречат с моими - это и была причина моей депрессии. Как только я отказалась от этого, разрешила себе "не соглашаться" с ней - меня сразу "отпустило". Да, я отказалась от престижной должности. Да, я потеряла ее расположение. Но зато я осталась собой, снова обрела внутреннее спокойствие. А это всегда дороже. И пусть теперь я прихожу на работу к 9ти и ухожу в 20:00. Зато сплю спокойно, не плачу и не пью успокоительные.
Крым. В этом году предстал перед нами во всей красе. Прошлый раз когда мы там отдыхали с друзьями в 2012м, я думала, что больше не захочу туда возвращаться. Но эта поездка поменяла наше мнение. Дорога на машине, через паром, с одним водителем... почти двое суток. Конечно, тяжело. НО! отличные жилищные условия, горы, чистое море, немноголюдные пляжи и улочки, дикие места - все это оставило очень хорошие впечатления.
Семья. В этом году сестра нашла хорошего, как я думаю, человека, который к ней бережно относится. Она с ним счастлива. Надеюсь, так и будет. Так же, ей сделали операцию и я узнала, насколько беспощадна наша медицина. Слава Богу, все хорошо кончилось. Сестра притащила меня на танцы, чему я несказанно рада) Теперь я точно знаю, что танцевать никогда не поздно. Стараюсь наладить отношения с мамой. Больше ценю семью.
Личная жизнь. Планы завести ребенка. Пока не сбылись. Кроме того после сдачи анализов, мне нужно пройти лечение. Но это не страшно. И в целом у нас все хорошо. Стараюсь лучше понимать мужа и быть искренней.
Вот, если крадко, и всё. С Новым годом, дневник!

понедельник, 09 февраля 2015
А ведь это депрессия)) никогда не представляла, как это я могу депрессить. И вот, пожалуйста. Весь день не могла себя заставить поработать. Конечно, у меня выходной. Проблема в том, что я в рабочие дни ленюсь и ни хрена не делаю. Вот и оставляю на дом. Завтра разговор с директором по важному вопросу. Я даже не готовилась. Все пытаюсь настроить себя на уход с должности, ибо не могу представить себя счастливой и полноценной на своем настоящем рабочем месте. Вся суть моей работы вызывает у меня панический страх. И я хватаюсь за всякие второстепенные задачи, лишь бы не делать то, что надо. Ответственность за других, развитие общего дела, вдохновлять и проверять сотрудников... Бл@ть, ну за что мне это? Оставьте меня в покое, я, счастливая, буду творить и улучшать все вокруг себя. А быть вдохновителем и предводителем не по моей части.
суббота, 07 февраля 2015
Помнится, в детстве я писала в свой, тогда еще бумажный, дневник почти каждый день. Все мысли, события - всё оседало там. Сейчас можно полистав страницы, воссоздать в памяти то время, те эмоции. Потом, когда переехала от родителей, поступила в институт, стала жить со своим мужчиной, писала все еще часто. О нас, моих переживаниях, своих маленьких победах и неудачах. Была мечта: что когда-нибудь у нас будет свое жилье, я закончу институт и найду хорошую работу. И все было в порядке, точнее, порядок был в моей голове... Был вектор, путь, цель, к которой я шла, ради которой вставала по утрам.
Потом почему-то писать стала все реже. Много дел, меньше переживаний. Я пришла к выводу, что моя эмоциональность мешает моему счастью. Свои ошибки перестала так сильно переживать. Только они никуда не делись. Их наличие по-прежнему не дает мне покоя. Только теперь я их не перевариваю, они неразрешенные так и висят в моей голове, где-то на задворках сознания. Их бы достать, разобрать и пережить, но какая-то гордая и целеустремленная часть меня протестует и говорит: так и будешь вариться в своих эмоциях и переживать прошлое? Двигайся вперед или так и останешься топтаться на месте и ничего не добьешься.
И я двигалась, забыв обо всем. Да так разогналась, что не успела привыкнуть к переменам. Хорошая работа и карьерный рост свалились на меня как-то неожиданно. Вместе с этим пришло и множество внутренних проблем, которые я по-прежнему отказывалась проживать внутри себя и решать. Эти проблемы уже заслонили передо мной существовавшую когда-то цель... Да и есть ли она сейчас? Жилье у нас есть, с работой сложилось, а дальше что? Не могу сказать, что дети будут избавлением от этого неопределенного состояния. Скорее, появление ребенка в данный момент станет довеском к моему внутреннему беспорядку, я это чувствую. А раз так, то лучше пока их не заводить.
Я потеряла душевный покой. Последние годы я посвятила себя достижению профессионального успеха. За работой проходили годы. Работа занимала и занимает мои мысли дома, в гостях у родителей, лежа в постели, в отпуске и на выходных. Уже давно на вопрос: как дела, я неизменно отвечаю: нормально, работаю. Или: плохо, на работе проблемы. Работа стала каким-то лакмусом моего состояния, моей жизни. Другие критерии отсутствуют. И проблема в том, что радость от такой жизни пропала. Заработанные мной неплохие деньги я не могу потратить на свое удовольствие: какая-то апатия и нежелание что-либо делать, планировать. Тот же отпуск. По идее, это же мечта - поехать куда-нибудь. Но вспомнив о том, сколько всего надо сделать на работе, о проблемах в семье, я решаю, у меня пропадает желание. И в этот момент мне становится, сука, легче! Не надо улучшать свою жизнь, делать себя счастливее - надо решать проблемы. Ответственность за свое счастье пропадает - у меня есть веское оправдание - мои проблемы!
Что мешает мне изменить ситуацию? Я боюсь, что не будет другого шанса подняться на другой уровень. Я с детства боюсь нищеты и боюсь стать той унылой неудачницей, которая проеб@ла единственный шанс своей жизни. И, возможно, я права. Если я откажусь от должности, у меня появится свободное время и лишние нервные клетки. Но не будет средств для осуществления своих стремлений: путешествия, ремонт - об этом можно будет забыть. Я давно взяла на себя финансовую ответственность за наш быт. Я сама дала понять мужу, что в состоянии содержать нас обоих. В то же время, я постоянно недовольна им - он не считает нужным брать на себя ответственность за нашу семью. Да еще бы - он знает, что я зарабатываю неплохо и в любой момент поддержу его финансово. Вот пишу это и самой противно. Как надо было поступить? Не вмешиваться в его дела, не брать на себя его проблемы. Быть женщиной, а не мамочкой.
Не уверена, что если останусь без средств, он тут же примет на себя эту роль добытчика. Он не привык.
У меня даже подруги нет в этом городе. Все близкие люди - они появились в моей жизни давно и разъехались. Мы общаемся, но не часто. И опять же, я сама не особо стремилась делиться своими мыслями в последние годы с ними. Со временем это вошло в привычку.
И вот, в свете всего этого, когда в очередной раз возникает желание послать все это, я начинаю себя уговаривать, что это просто очередное испытание. Если я хочу чего-то добиться, надо терпеть, иначе никак.
Только я уже сама не понимаю, ради чего терпеть. И, если честно, в последнее время, хреново у меня идут дела на работе. Я уже не вижу впереди цель, которая бы меня подстрекала, заставляла двигаться. И я не двигаюсь, я ничего не хочу делать. Придя на работу, я иду пить кофе, потом еще кофе, потом пара звонков и меня уже начинает посещать мысль: скорее бы свалить домой. Дома тоже ничего примечательного. Интернет, уборка, готовка, чтение. Мы очень редко куда-то выезжаем. И если общаемся - то только с друзьями мужа - своих-то друзей у меня давно нет. Бл@ть, сплошное уныние и безысходность. Обычно все мои мысли заканчиваются каким-нибудь оптимистичным напутствием типа: эту проблему я решу так-то и все будет хорошо. Но если я так напишу, или в очередной раз себя успокою - это будет не честно. Хорошо уже то, что я написала все это. Мысли вышли из моей головы и я смотрю сейчас на них - они реальны. Я их признаю, и это уже прорыв) Вывод пока что один - надо писать. Может, в процессе какое-то решение придет само. Или я хотя бы буду в ладу с собой.
Кстати, сестру я реально нашла, мы пообщались даже немного. Правда, она не горит желанием встретиться, но я и не сильно надеялась на теплые чувства с ее стороны. Важен для меня сам факт - я ее нашла)))
Потом почему-то писать стала все реже. Много дел, меньше переживаний. Я пришла к выводу, что моя эмоциональность мешает моему счастью. Свои ошибки перестала так сильно переживать. Только они никуда не делись. Их наличие по-прежнему не дает мне покоя. Только теперь я их не перевариваю, они неразрешенные так и висят в моей голове, где-то на задворках сознания. Их бы достать, разобрать и пережить, но какая-то гордая и целеустремленная часть меня протестует и говорит: так и будешь вариться в своих эмоциях и переживать прошлое? Двигайся вперед или так и останешься топтаться на месте и ничего не добьешься.
И я двигалась, забыв обо всем. Да так разогналась, что не успела привыкнуть к переменам. Хорошая работа и карьерный рост свалились на меня как-то неожиданно. Вместе с этим пришло и множество внутренних проблем, которые я по-прежнему отказывалась проживать внутри себя и решать. Эти проблемы уже заслонили передо мной существовавшую когда-то цель... Да и есть ли она сейчас? Жилье у нас есть, с работой сложилось, а дальше что? Не могу сказать, что дети будут избавлением от этого неопределенного состояния. Скорее, появление ребенка в данный момент станет довеском к моему внутреннему беспорядку, я это чувствую. А раз так, то лучше пока их не заводить.
Я потеряла душевный покой. Последние годы я посвятила себя достижению профессионального успеха. За работой проходили годы. Работа занимала и занимает мои мысли дома, в гостях у родителей, лежа в постели, в отпуске и на выходных. Уже давно на вопрос: как дела, я неизменно отвечаю: нормально, работаю. Или: плохо, на работе проблемы. Работа стала каким-то лакмусом моего состояния, моей жизни. Другие критерии отсутствуют. И проблема в том, что радость от такой жизни пропала. Заработанные мной неплохие деньги я не могу потратить на свое удовольствие: какая-то апатия и нежелание что-либо делать, планировать. Тот же отпуск. По идее, это же мечта - поехать куда-нибудь. Но вспомнив о том, сколько всего надо сделать на работе, о проблемах в семье, я решаю, у меня пропадает желание. И в этот момент мне становится, сука, легче! Не надо улучшать свою жизнь, делать себя счастливее - надо решать проблемы. Ответственность за свое счастье пропадает - у меня есть веское оправдание - мои проблемы!
Что мешает мне изменить ситуацию? Я боюсь, что не будет другого шанса подняться на другой уровень. Я с детства боюсь нищеты и боюсь стать той унылой неудачницей, которая проеб@ла единственный шанс своей жизни. И, возможно, я права. Если я откажусь от должности, у меня появится свободное время и лишние нервные клетки. Но не будет средств для осуществления своих стремлений: путешествия, ремонт - об этом можно будет забыть. Я давно взяла на себя финансовую ответственность за наш быт. Я сама дала понять мужу, что в состоянии содержать нас обоих. В то же время, я постоянно недовольна им - он не считает нужным брать на себя ответственность за нашу семью. Да еще бы - он знает, что я зарабатываю неплохо и в любой момент поддержу его финансово. Вот пишу это и самой противно. Как надо было поступить? Не вмешиваться в его дела, не брать на себя его проблемы. Быть женщиной, а не мамочкой.
Не уверена, что если останусь без средств, он тут же примет на себя эту роль добытчика. Он не привык.
У меня даже подруги нет в этом городе. Все близкие люди - они появились в моей жизни давно и разъехались. Мы общаемся, но не часто. И опять же, я сама не особо стремилась делиться своими мыслями в последние годы с ними. Со временем это вошло в привычку.
И вот, в свете всего этого, когда в очередной раз возникает желание послать все это, я начинаю себя уговаривать, что это просто очередное испытание. Если я хочу чего-то добиться, надо терпеть, иначе никак.
Только я уже сама не понимаю, ради чего терпеть. И, если честно, в последнее время, хреново у меня идут дела на работе. Я уже не вижу впереди цель, которая бы меня подстрекала, заставляла двигаться. И я не двигаюсь, я ничего не хочу делать. Придя на работу, я иду пить кофе, потом еще кофе, потом пара звонков и меня уже начинает посещать мысль: скорее бы свалить домой. Дома тоже ничего примечательного. Интернет, уборка, готовка, чтение. Мы очень редко куда-то выезжаем. И если общаемся - то только с друзьями мужа - своих-то друзей у меня давно нет. Бл@ть, сплошное уныние и безысходность. Обычно все мои мысли заканчиваются каким-нибудь оптимистичным напутствием типа: эту проблему я решу так-то и все будет хорошо. Но если я так напишу, или в очередной раз себя успокою - это будет не честно. Хорошо уже то, что я написала все это. Мысли вышли из моей головы и я смотрю сейчас на них - они реальны. Я их признаю, и это уже прорыв) Вывод пока что один - надо писать. Может, в процессе какое-то решение придет само. Или я хотя бы буду в ладу с собой.
Кстати, сестру я реально нашла, мы пообщались даже немного. Правда, она не горит желанием встретиться, но я и не сильно надеялась на теплые чувства с ее стороны. Важен для меня сам факт - я ее нашла)))
понедельник, 29 декабря 2014
В общем-то, это еще не факт, но вполне реально, что это она.
История такая. Мой биологический папа развелся с мамой, когда мне было 2 года. Более я его не видела. Жили мы в разных городах. В 17 лет я уехала учиться в универе в другом городе, где, собственно, этот папа и жил. В процессе подготовки к поступлению, мама, приехав со мной, решила навестить их (в это время у меня были занятия, и она пошла одна). Однако, в доме была только его мать (моя бабушка). Именно она рассказала моей маме о том, что отец повторно женился, и у его родилась дочь. Теперь я знала, что у меня есть сестра, которая младше меня на 4 года. Кроме приблизительного возраста и имени ничего не было известно. Через пару лет, благодаря моему мужу, мне попалась в руки база мобильных номеров и я нашла в ней человека, по ФИО и году рождения подходящего под описание моей сестры. Данные записала куда-то, и так они и затерялись. Звонить не стала (уже не помню почему, видимо, не знала, что сказать).
И вот, спустя 11 лет я, разбирая и выкидывая старые записи, наткнулась на листик с ее адресом и датой рождения! Телефона там не было, да и не актуален он уже наверно. Но это оказалась та самая зацепка, которая помогла мне найти эту девушку в соц. сетях.
Недолго думая, написала ей. Пока ничего конкретного. Теперь вот сижу, волнуюсь и жду, пока ответит. Для начала я задала себе вопрос: зачем я ей пишу и на что надеюсь? Если честно, надеюсь просто, что это ОНА. Если окажется, что совсем не она - значит, все годы я ошибалась, и в той базе номеров была не моя сестра. Никаких зацепок больше нет... Значит, не судьба. Или не время.
Если она не захочет со мной общаться - что ж. Моя совесть будет чиста.
А вообще, все просто: как-то дико это, знать, что у тебя есть сестра, но никогда ее не видеть и не общаться. Я ни на что не претендую. Я просто хочу, чтобы мы были знакомы, чтобы мы знали, что мы есть друг у друга... Если это она, конечно.
История такая. Мой биологический папа развелся с мамой, когда мне было 2 года. Более я его не видела. Жили мы в разных городах. В 17 лет я уехала учиться в универе в другом городе, где, собственно, этот папа и жил. В процессе подготовки к поступлению, мама, приехав со мной, решила навестить их (в это время у меня были занятия, и она пошла одна). Однако, в доме была только его мать (моя бабушка). Именно она рассказала моей маме о том, что отец повторно женился, и у его родилась дочь. Теперь я знала, что у меня есть сестра, которая младше меня на 4 года. Кроме приблизительного возраста и имени ничего не было известно. Через пару лет, благодаря моему мужу, мне попалась в руки база мобильных номеров и я нашла в ней человека, по ФИО и году рождения подходящего под описание моей сестры. Данные записала куда-то, и так они и затерялись. Звонить не стала (уже не помню почему, видимо, не знала, что сказать).
И вот, спустя 11 лет я, разбирая и выкидывая старые записи, наткнулась на листик с ее адресом и датой рождения! Телефона там не было, да и не актуален он уже наверно. Но это оказалась та самая зацепка, которая помогла мне найти эту девушку в соц. сетях.
Недолго думая, написала ей. Пока ничего конкретного. Теперь вот сижу, волнуюсь и жду, пока ответит. Для начала я задала себе вопрос: зачем я ей пишу и на что надеюсь? Если честно, надеюсь просто, что это ОНА. Если окажется, что совсем не она - значит, все годы я ошибалась, и в той базе номеров была не моя сестра. Никаких зацепок больше нет... Значит, не судьба. Или не время.
Если она не захочет со мной общаться - что ж. Моя совесть будет чиста.
А вообще, все просто: как-то дико это, знать, что у тебя есть сестра, но никогда ее не видеть и не общаться. Я ни на что не претендую. Я просто хочу, чтобы мы были знакомы, чтобы мы знали, что мы есть друг у друга... Если это она, конечно.
суббота, 02 февраля 2013
Вот почему я всегда умудряюсь найти себе интересы, которые никто из моих друзей не поддерживает.
Раньше хоть сестра всегда была со мной заодно... А теперь даже она осталась за бортом. И лучшая подруга прокомментировала мои восторги примерно так: мать, тебе 26 лет, не пора бы приткнуть детство в жопе?
Даже не стоит утруждаться прокомментировать и опровергнуть. Убить.
Раньше хоть сестра всегда была со мной заодно... А теперь даже она осталась за бортом. И лучшая подруга прокомментировала мои восторги примерно так: мать, тебе 26 лет, не пора бы приткнуть детство в жопе?
Даже не стоит утруждаться прокомментировать и опровергнуть. Убить.
вторник, 29 января 2013
Сегодня опять шла пешком с работы. Вот странно даже, я ведь ненавижу зиму и холод, но пешком стала ходить именно в январе. Либо не хватает мне прогулок зимой, либо музыка в плеере настолько хороша, что нет желания делить ее с 4мя соседями по квартире и мужем.
На работе - постоянное общение, много, с абсолютно разными людьми, с коллегами в таком режиме, что уже привычно отвечать одновременно трем собеседникам: два в реале и один по телефону, например... А потом домой, где большинство людей обычно отдыхают от общения. У многих дома, конечно, семья, но ведь тогда это как налаженный механизм. За много лет все друг друга знают, выработана определенная система невмешательства (пусть это звучит смешно).
Я прихожу домой к мужу, у которого словарный минимум за день превышает среднестатистический женский раза в 2. И к четырем парням-соседям, которые живут в двух других комнатах (блин, да понятно, что не с нами в одной)))), который сами по себе отличные ребята, но постоянных девушек у них нет. Зато есть постоянная работа, не такая, как у меня, и им просто необходимо поделиться со мной, что у них на этой работе произошло, кто кого и куда послал, сколько он вдонатил в новую игрушку, как он поссорился со своей девушкой и пр...
Вот просто пытаюсь представить, что, наверно, большинству людей нормально так жить. И чувствую себя немного аутом, хотя, всякие статьи по психологии давно окрестили меня интровертом, а им, как известно, нужно "уходить в себя" периодически. И тут уж либо "отключаться" во время беседы (что выглядит довольно странно со стороны), либо вот так гулять после работы...
И вот скучать же буду по этому гиперобщению, когда переедем в свою квартиру...
На работе - постоянное общение, много, с абсолютно разными людьми, с коллегами в таком режиме, что уже привычно отвечать одновременно трем собеседникам: два в реале и один по телефону, например... А потом домой, где большинство людей обычно отдыхают от общения. У многих дома, конечно, семья, но ведь тогда это как налаженный механизм. За много лет все друг друга знают, выработана определенная система невмешательства (пусть это звучит смешно).
Я прихожу домой к мужу, у которого словарный минимум за день превышает среднестатистический женский раза в 2. И к четырем парням-соседям, которые живут в двух других комнатах (блин, да понятно, что не с нами в одной)))), который сами по себе отличные ребята, но постоянных девушек у них нет. Зато есть постоянная работа, не такая, как у меня, и им просто необходимо поделиться со мной, что у них на этой работе произошло, кто кого и куда послал, сколько он вдонатил в новую игрушку, как он поссорился со своей девушкой и пр...
Вот просто пытаюсь представить, что, наверно, большинству людей нормально так жить. И чувствую себя немного аутом, хотя, всякие статьи по психологии давно окрестили меня интровертом, а им, как известно, нужно "уходить в себя" периодически. И тут уж либо "отключаться" во время беседы (что выглядит довольно странно со стороны), либо вот так гулять после работы...
И вот скучать же буду по этому гиперобщению, когда переедем в свою квартиру...
вторник, 04 сентября 2012
Я согласна с мнением, что есть две категории людей те, которым сложно начать что-либо, и те, которым сложно закончить.
Вот я отношусь к первым и уже минут 10 вытягиваю из себя эту скудную мыслишку... Ну ничего, привыкну, освоюсь... потом не остановишь)
Зачем всё это? С 12 до 18 лет я вела "классический" дневник. А вот последние лет 7 мои записи были не чаще, чем раз в год. Всё как обычно: не хватает времени, боюсь, что муж найдет и прочитает. Да и всё, вроде, неплохо...
...Вот только всё чаще ловлю себя на том, что в мыслях рассказываю воображаемому собеседнику о себе... нет, не сошла с ума. Просто устала слушать и хочу хоть немного говорить, пусть даже глупости, без претензий на глубину мысли и высокую философию. Говорить о себе, своих переживаниях, своем отношении к чему-либо. И если кому-то взбредёт в голову прокомментировать мною написанное - прекрасно - мои дневники никто с 12 лет не читал, пора же когда-то начинать)))
Вот я отношусь к первым и уже минут 10 вытягиваю из себя эту скудную мыслишку... Ну ничего, привыкну, освоюсь... потом не остановишь)
Зачем всё это? С 12 до 18 лет я вела "классический" дневник. А вот последние лет 7 мои записи были не чаще, чем раз в год. Всё как обычно: не хватает времени, боюсь, что муж найдет и прочитает. Да и всё, вроде, неплохо...
...Вот только всё чаще ловлю себя на том, что в мыслях рассказываю воображаемому собеседнику о себе... нет, не сошла с ума. Просто устала слушать и хочу хоть немного говорить, пусть даже глупости, без претензий на глубину мысли и высокую философию. Говорить о себе, своих переживаниях, своем отношении к чему-либо. И если кому-то взбредёт в голову прокомментировать мною написанное - прекрасно - мои дневники никто с 12 лет не читал, пора же когда-то начинать)))